Découvrir les TOP

WEBINAR – 1 heure

Découverte des TOP

Pour une découverte concrète et rapide de la méthode.

FORMATION A DISTANCE – 5 demi-journées

Mobiliser sereinement ses ressources : Intégrer les Techniques d’Optimisation du Potentiel^® (TOP) dans son quotidien

A l’issue de la formation, le participant sera capable d’intégrer les outils socles de la méthode TOP© dans sa vie quotidienne, professionnelle et personnelle, pour :

• Gérer son stress dans la durée
• Soutenir sa motivation pour agir
• Mieux gérer ses ressources notamment son sommeil
• Se préparer à la réussite
• Mieux gérer sa fatigue et développer la qualité de sa récupération grâce aux outils TOP