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Récupérer et se ressourcer pour préserver son équilibre

L’année 2020 a été riche en épreuves inédites avec ce nouvel envahisseur, le coronavirus ! D’abord, avec le 1er confinement, nous avons été confrontés à des situations pour lesquelles nous n’avions ni repères ni expériences sur lesquels nous appuyer. Néanmoins, face à ce danger et aux diverses pressions ressenties, notre fabuleux cerveau a mis en œuvre ses capacités d’adaptation aussi …

Maintenir l’accompagnement et le coaching à distance

Le contexte de crise sanitaire dans lequel nous vivons, bouscule nos façons de travailler et d’interagir ensemble. Cela a un impact immédiat sur l’organisation du travail, sur les projets… Comment maintenir un certain rythme et une activité dans cette période chahutée ? Faire face aux changements et à l’incertitude Dans cette période de confinement total, …

Combiner résilience et performance ? La clé d’un leadership assumé

Pendant la crise du Covid-19, nous avons organisé cette conférence en ligne coanimée par Guila Clara Kessous (enseignante chercheur à l’Université de Harvard) et  le Dr. Edith Perreaut-Pierre (Créatrice de la méthode TOP). Cette crise d’un nouveau genre vient bouleverser la stratégie managériale et appelle un leadership authentique et engagé. Découvrez les idées clés portées lors de cette …

Sommeil : profitez de l’été pour vous remettre au top ! Nos 4 conseils pour un sommeil de qualité

Ce premier semestre 2020 a été éprouvant à tout point de vue : crise sanitaire, confinement, télétravail en mode dégradé, chômage partiel, maladie, deuil parfois…Ces semaines d’été, dont le programme aura peut-être été bouleversé, sont l’occasion de recharger les batteries, avec douceur… prendre soin de son sommeil est clé. Fatigue accumulée, cerveau en surchauffe, rythmes perdus, …

La pause estivale : l’occasion de changer de rythme et de vous ressourcer !

Que vous travailliez ou que vous soyez en vacances, profitez de ces mois de lumière pour prendre soin de vous…   Ce premier semestre 2020 a été éprouvant à tout point de vue : crise sanitaire, confinement, télétravail en mode dégradé, chômage partiel, maladie, deuil parfois…Ces semaines d’été, dont le programme aura peut-être été bouleversé, …

Semaine de la Qualité de Vie au Travail – Le programme Coévolution

Du 15 au 19 juin 2020 a lieu la semaine pour la Qualité de Vie au Travail (QVT) « Spéciale : 1ères leçons d’une crise ». Dans ce contexte si particulier, Coévolution vous propose à cette occasion un programme pour favoriser le développement et la performance durable des personnes et des organisations. Qu’est ce que la QVT …

Crise sanitaire : l’essentiel sur le dispositif exceptionnel FNE de financement des formations financées

Suite à la crise du Covid-19, l’État a renforcé le dispositif (FNE-formation) pour financer la formation des salariés en activité partielle. En quoi consiste l’aide apportée ? L’objectif du dispositif est de soutenir les démarches en faveur du développement des compétences, qui seront au cœur de la relance dans l’après-crise. C’est avec ce but que l’État prend en …

Une journée de confinement au TOP avec les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP)®

Pendant le confinement , vous êtes soumis à l’isolement ou à la promiscuité ? Serein ou angoissé ? Démobilisé ou surexcité ? Quelle que soit votre situation, la boîte à outils TOP (Techniques d’Optimisation du Potentiel) peut vous aider à optimiser vos journées dans ces circonstances si spéciales. Le docteur Edith Perreaut-Pierre, alors médecin militaire, a créé les Techniques …

Découvrez les Techniques d’Optimisation du Potentiel (TOP)® avec Edith Perreaut-Pierre

Les techniques d’optimisation du potentiel (TOP)®  sont un ensemble de techniques dont l’objectif est d’aider les individus à mobiliser efficacement leurs ressources. Ces techniques ont été mises au point au début des années 90’s par le docteur Edith Perreaut-Pierre, alors médecin du sport à l’Ecole Interarmées des Sports. Pendant la crise du COVID-19, la méthode TOP permet de …