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Procrastination et Haut Potentiel Intellectuel : Comment la Gestalt et les Techniques d’Optimisation du Potentiel peuvent vous aider à avancer.

La procrastination est un mode de fonctionnement connu et fréquent parmi les personnes à Haut Potentiel Intellectuel (HPI). Loin d’être une simple question de gestion du temps, ce comportement révèle souvent des blocages émotionnels et cognitifs profonds, liés aux caractéristiques spécifiques des HPI : une pensée foisonnante, un perfectionnisme exigeant et une sensibilité accrue aux …

Prévenir, Affronter et Apprendre des Crises : Les Techniques d’Optimisation du Potentiel® (TOP) pour les Professionnels de la Cybersécurité

Avec l’augmentation des cybermenaces et la pression accrue pour réagir vite, les professionnels de la cybersécurité font face à des défis où le stress et la fatigue mentale deviennent rapidement des obstacles. Se former aux Techniques d’Optimisation du Potentiel® (Méthode TOP©), créées par le Dr Edith Perreaut-Pierre, peut offrir des stratégies précieuses pour gérer les crises …

Biais cognitifs en situation de crise : l’ennemi invisible des décisions !

En situation de crise, les biais cognitifs peuvent altérer le jugement, influencer les décisions de l’équipe et amplifier les risques d’erreur. Voici quelques biais courants qui peuvent impacter une équipe lors de moments critiques : 1.Biais de confirmation : Ce biais pousse les individus à favoriser les informations qui confirment leurs croyances existantes tout en ignorant …

La Méthode TOP© pour retrouver plaisir d’apprendre et de réussir

La journée mondiale de l’Education nous rappelle qu’un climat scolaire serein est une condition essentielle pour assurer les bonnes conditions de travail, le bien-être et l’épanouissement des élèves (et des enseignants !).« Un climat scolaire serein influence la réussite des élèves, fait diminuer les problèmes de décrochage professionnel des enseignants, a un impact sur la sécurité en milieu scolaire, la réduction …

Poser les Bonnes Questions : Un Art pour Enrichir la Communication et la Connexion

Dans cet article, nous explorons comment le questionnement et le feedback, loin d’être de simples outils de communication, deviennent de véritables leviers de réflexion et de connexion. Pour ceux qui souhaitent approfondir leur compréhension de ces techniques, voici une compilation structurée des meilleures pratiques abordées ces derniers mois. 1. Les Questions : Clés de la …

La Méthode TOP© pour maintenir son plaisir d’enseigner dans la durée et de transmettre en toutes circonstances.

Un climat scolaire serein est une condition essentielle pour assurer les bonnes conditions de travail, le bien-être et l’épanouissement des élèves et des enseignants ! Un écosystème complexe : les acteurs du monde de l’enseignement sont nombreux : A l’école : Les enseignants, les directeurs d’école, les personnels de santé, les AESH, les ATSEM, les intervenants chargés …

Etre un Leader impactant et inspirant avec la Méthode TOP©

Les Techniques d’Optimisation du Potentiel® (TOP) : un levier puissant pour un leadership agile et robusteDans l’univers exigeant du leadership moderne, la performance durable repose sur une gestion efficace de l’énergie mentale et émotionnelle. Conçues par le Dr Édith Perreaut-Pierre, les Techniques d’Optimisation du Potentiel® (Méthode TOP©) offrent aux leaders des outils concrets pour rester …

Méthode TOP© : Quels Enjeux pour les Jeux Olympiques ?

La Méthode TOP© est un Outil Global pour la Performance • Approche Holistique : La Méthode TOP© (Techniques d’Optimisation du Potentiel) dépasse la simple préparation mentale en intégrant le mental, l’émotionnel, le physique et le comportemental avec des aspects complémentaires comme le sommeil et le stress.• Une boite à outils à se constituer sur mesure : les …

Comment détendre l’atmosphère (briser la glace !) lors d’une rencontre, réunion d’équipe, ou formation ?

Au-delà du questionnaire de Proust, bien connu (nous tirons parfois les questions au sort), voici quelques propositions pour créer du lien… ou aller plus loin… le livre des questions d’Edouard Stock est une mine d’or !Et vous, quelles sont vos questions icebreakers préférées ? Pour se découvrir et faire connaissance 1. Vous êtes thé ou café ? et plutôt du …

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